最近天氣忽冷忽熱，又常常下雨，實在是超懶得出門啊
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
您的孩子吃飯常常要花上1至2個小時，每次吃飯都要上演一場你追我跑的追逐戰嗎？有些父母因深怕孩子在用餐地點玩耍吵鬧，會利用手機讓孩子乖乖坐在座位上，但孩子眼睛只盯著螢幕，對於自己吃進了什麼食物卻完全不在意。
太早讓嬰幼兒吃到大人的食物，會因調味太重而影響認識食物的原味。臺北市立聯合醫院忠孝院區營養師林姿吟說，要讓孩子養成好的進食習慣，嬰幼兒時期就是關鍵，嬰幼兒對於一切事物包括食物都還很陌生，開始接觸副食品時，建議爸媽就讓他們好好地去認識食物，固定用餐地點，有專屬的桌椅及餐具組，避免外界干擾（電視、玩具、手機）。
嬰幼兒學習力很強，爸媽要以身作則，同時也要注意不要太早讓嬰幼兒吃到大人的食物，因為調味太重，會影響嬰幼兒認識食物的原味。爸媽準備的食物份量不用太多，吃不完也不要強迫，以免對食物產生負面觀感。
讓嬰幼兒坐在餐椅上，練習自己吃完一份餐食，但因為眼手協調還沒發展完全，會吃得到處都是，這時候父母不要急著一邊吃一邊擦，也不要接手餵食，應讓嬰幼兒吃完餐點之後再進行清潔，同時也要一邊給予鼓勵，隨著成長，他們肢體發展越來越成熟後，自然就不會再吃得到處都是了。
林姿吟表示，孩童的飲食教育，除了注意均?營養，切記不可讓孩童邊吃飯邊看電視或是玩手機，否則會分散注意力，影響進食份量或是進食的食物種類，甚至拖長進食時間，相對地也減少孩童對於健康均衡飲食的認知。面對食慾不佳的孩子，兩餐之間應該間隔3至4小時，不要給予營養成分不佳的食物作為點心。
現在雙薪家庭居多，親子之間常會利用用餐時間作為溝通時刻，此時應注意避免於用餐時刻責罵或與學童吵架等影響情緒的情況，讓他在快樂輕鬆、沒有壓力的氣氛下進食，更不可以將「食物」作為獎賞、賄賂、懲罰或是表示親情的功能，長久下來會造成學童對於食物的錯誤認知，多給予鼓勵讚美，全家一起享受愉悅的用餐時刻。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
氣象專家吳德榮在網路專欄「洩天機教室」指出，今（25）日天氣穩定，西半部高溫可達30度，雖然有華南高層雲移入，不過水氣較少，僅山區有些許降雨機率。
吳德榮表示，最新歐洲模式模擬顯示，明（26）日鋒面接近，天氣變為不穩定，鋒面抵達前白天仍偏暖、氣溫偏高。明晚鋒面抵達，影響至周四（27日），鋒面報到後全台各地有陣雨或雷雨。
吳德榮說，周三晚至周四氣溫一路下降，天氣明顯轉涼，周四晚北台灣低溫已降至16、17度。周五至周日（28至30日）天氣轉晴，清晨因夜間輻射冷卻效應，會使北台灣平地的最低氣溫降至15、16度左右，且日夜溫差大。
吳德榮表示，周日、下周一（1日）晴朗穩定、白天溫暖微熱，西半部高溫會在30度左右。下周二（2日）雲略增多，天氣仍溫暖舒適，東半部及山區午後有局部短暫降雨。
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